Блюда из зубатки

Зубатка – это очень нежная и вкусная белая рыба, которую можно вкусно приготовить самыми разными способами: в духовке или на плите. Блюда из зубатки актуальны как для домашнего, так и праздничного стола. Берите на заметку нашу проверенную кулинарную подборку из десяти рецептов с пошаговыми фотографиями.

Содержание

  1. Зубатка, запеченная в фольге в духовке
  2. Жареный стейк зубатки на сковороде
  3. Зубатка, запеченная с картошкой
  4. Стейк зубатки в духовке
  5. Стейк зубатки в кляре на сковороде
  6. Зубатка с овощами в духовке
  7. Запеченное филе зубатки в духовке
  8. Пирог с синей зубаткой
  9. Зубатка с луком и морковью в духовке
  10. Рыбный суп из зубатки

Зубатка, запеченная в фольге в духовке

Зубатка, запеченная в фольге в духовке, порадует вас своей сочностью, нежным вкусом и привлекательным видом. Питательная белая рыба точно никого не оставит равнодушным и идеально подойдет как для домашнего, так и праздничного стола. Обязательно берите на заметку!

Ингредиенты –+4 порц.

  • Зубатка ½ шт.
  • Помидоры 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Соус соевый ½ ст.л.
  • Специи и Приправы ½ ч.л.
  • Перец чёрный горошек 8 шт.
  • Как приготовить вкусное блюдо из зубатки? Сперва размораживаем рыбу естественным образом.

  • Далее рыбу промываем, обсушиваем с помощью бумажных полотенец и выкладываем на фольгу.

  • Поливаем зубатку соевым соусом.

  • Также сверху посыпаем универсальной приправой.

  • Репчатый лук очищаем и режем тонкими кружочками. Эти кружочки выкладываем на рыбу.

  • Помидоры также режем тонкими кружками и выкладываем на рыбу.

  • Заворачиваем нашу заготовку в фольгу и отправляем разогретую до 180° духовку.

  • Запекаем аппетитную рыбу около 30-40 минут.

  • Зубатка, запеченная в фольге в духовке готова. Подавайте к столу!

  • Источник: kylinariya.ru